Fokus auf den Moment

Wir leben in einer hektischen Welt, der Stress am Arbeitsplatz, die ständige Erreichbarkeit und zu wenig Zeit für einen selbst belasten jeden von uns. In meiner Yoga-Stunde lernst du, deinen Geist zu beruhigen und dein Herz wieder für Neues zu öffnen.

Du kannst folgende Yoga-Stunden bei mir besuchen: